Джампинг — современный фитнес на батутах
Хотите попробовать необычные тренировки, которые совмещают кардио и силовую нагрузку? Джампинг — это фитнес на батутных платформах, который завоёвывает популярность среди жителей столицы.
записаться на пробное
Сегодня поговорим о нем с Хациевой Анастасией, тренером студии FitDrive, где проходят занятия джампингом для новичков и опытных спортсменов.
ИНТЕРВЬЮЕР:
Анастасия, привет. Расскажи, что такое джампинг?
анастасия:
Джампинг на батутах - это фитнес с динамичной музыкой и весёлой атмосферой. Он подойдёт тем, кто никогда не занимался спортом, и тем, кто ищет новые впечатления после привычных тренировок в тренажерном зале.
ИНТЕРВЬЮЕР:
Какие результаты дают такие тренировки?
анастасия:
Уже после пары занятий вы почувствуете лёгкость, энергию и заметите изменения в фигуре. Тренировки по джампингу укрепляют мышцы ног, спины и пресса, помогают похудеть и развивают выносливость.
Особенно рекомендую занятия, если:
  • тебе хочется высокоинтенсивных тренировок без вреда для коленей;
  • часто чувствуешь усталость, тревожность, бессонницу;
  • хочешь быстро поднянуть фигуру;
  • ищешь вид спорта, который заряжает энергией на весь день
Анастасия
Тренер по джапмпингу
ИНТЕРВЬЮЕР:
Где находится ваша студия?
анастасия:
Наша студия джампинга FitDrive расположена в Москве в районе Крылатское, но к нам удобно добираться из Строгино и Кунцево. Для тех, кто ищет джампинг фитнес рядом с собой, у нас есть удобное расписание и актуальный адрес на сайте.
ИНТЕРВЬЮЕР:
Чем ваши занятия отличаются от других?
анастасия:
Мы предлагаем групповые и индивидуальные форматы. Каждое занятие проходит под музыку, в атмосфере поддержки и позитива. Я слежу за техникой каждого из своих учеников и корректирую упражнения, чтобы нагрузка была эффективной и безопасной.
ИНТЕРВЬЮЕР:
Что бы вы посоветовали тем, кто сомневается?
Джампинг — это возможность открыть спорт с другой стороны. Со мной тренировки больше не будут обязанностью, а станут удовольствием, которое дарит здоровье, энергию и уверенность в себе. Главное - нужно попробовать.
Занятие джампингом в студии Fitdrive
Если вы давно ищете джампинг фитнес в столице, приходите в FitDrive. Сделайте первый шаг — записаться на джампинг можно прямо сейчас на сайте или по телефону. Попробуйте, и вы убедитесь: спорт может быть лёгким, весёлым и результативным!
записаться на пробное
вернуться на главную
Занятие джампингом в студии Fitdrive